FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy   Rejestracja   Profil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   Zaloguj 
Co zrobić, gdy nadwaga :D
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4 ... 11, 12, 13  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum Nieruchomości Strona Główna -> Hydepark
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
janusz88
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 28 Lis 2016
Posty: 231
Skąd: Bydgoszcz

PostWysłany: Wto Gru 04, 2018 1:57 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Oczywiście mniej jeść, albo lepiej - jeść zdrowe, nieprzetworzone produkty. Czytałem też ostatnio, że nawet masaże mogą pomóc na zbędne kilogramy. Może tego warto spróbować?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Mieszkaniowy






Wysłany:     Temat postu: Ogłoszenia z portalu

Ładowanie ogłoszeń...
Powrót do góry
jjusti18
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 25 Kwi 2017
Posty: 590

PostWysłany: Sob Gru 08, 2018 2:27 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Żeby wygrać walkę z nadwagą trzeba poprostu postawić na aktywny tryb życia oraz zdrową dietę. Można przykładowo skorzystać z cateringu dietetycznego Happy Diet, jeżeli chcemy zaoszczędzić czas na przygotowaniu wartościowych posiłków każdego dnia. Firma ma własnych kurierów przez co ekspresowo dostarczą świeże posiłki pod twój adres. Dlatego tym bardziej uważam, że jest to fajne rozwiązanie.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
danka
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 11 Sie 2017
Posty: 77

PostWysłany: Pią Gru 28, 2018 9:48 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Dokładnie. Jesli chcesz schudnąć musisz ćwiczyć i zdrowo się odżywiać. Ważne jest też picie dużej ilości wody. Jesli szukasz siłowni lub zajęć fitness dla siebie zajrzyj na http://www.energym.com.pl/ Oferta jest bardzo ciekawa i myślę, że warto z niej skorzystać.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
karol123
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 16 Gru 2017
Posty: 1622

PostWysłany: Sob Gru 29, 2018 9:26 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Wszystko zalezy od tego jak bardzo chcemy schudnąć, przy mniejszych nadwagach wystarczy kilka miesięcy ruchu i zdrowa dieta dodatkowo można korzystac z https://pilule-minceur.eu/fast-burn-extreme-perte-de-poids-extreme-avis-prix-ou-acheter/ efekt szczupłej sylwetki będzie gwarantowany Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Fernena
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 14 Sty 2018
Posty: 509

PostWysłany: Wto Sty 29, 2019 10:56 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Tak jak piszą poprzednicy, dieta i ćwiczenia. I to nie zawsze oznacza że musisz chodzić na siłownię, sprzęt można do domu zamówić np. gryfy i sztangi https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Gryfy-i-obciazenia_Gryfy-i-sztangi_Gryfy-standardowe-1068.html . wystarczy kilka razy w tygodniu poświęcić trochę czasu a zauważysz wkrótce różnicę
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Madameadame2
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 29 Kwi 2018
Posty: 98

PostWysłany: Pon Lut 11, 2019 3:11 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Najważniejsza jest odpowiednia motywacja i sumienność w działaniach. Jeżeli na to was stać to reszta jest już mniejszym problemem. Dieta na pewno jest też bardzo ważna, a także systematyczna aktywność fizyczna. I tu nie ma żadnych wymówek! Ja to nawet przy niepogodzie, zimnej temperaturze nie odpuszczam biegania. Można zawsze sobie zamówić bieżnie do domu. Na stronie https://specialfitness.pl/15-bieznie-treningowe są fajne, składane bieżnie, które nie zabierają dużo miejsca
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
anita111
Początkujący Uczestnik
Początkujący Uczestnik


Dołączył: 31 Gru 2016
Posty: 19

PostWysłany: Wto Maj 07, 2019 4:14 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

moja siostra przytyła w bardzo krótkim czasie, nikt nie wiedział co jej jest, ostatnio wykupiła sobie pakiet badań tarczycowych https://diag.pl/sklep/kategoria/tarczyca/ z konsultacja lekarską i co się okazało? ze ma problemy i to dość konkretne, musi się leczyć, no ale juz powoli zbija wage dietą, musi tez mocno właśnie uważać na to co je.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Zenobia
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 19 Kwi 2018
Posty: 71
Skąd: z kosmosu

PostWysłany: Pią Maj 17, 2019 2:11 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Moim zdaniem dietetyk on-line to nie to samo co wizyta twarzą w twarz.Taka rozmowa może przynieść wiele korzyści.Porady dietetyczne można też uzyskać w klubie fitness https://www.energym.com.pl/ gdzie oprócz tego znajdziemy też siłownię,zajęcia z zumby, a nawet masaże.Porady dietetyczne wraz z atrakcjami klubu fitness mogą przynieść wiele korzyści.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
dalongir
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 27 Kwi 2015
Posty: 403

PostWysłany: Czw Cze 06, 2019 10:09 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Trzeba cwiczyc przede wszystkim. Ja kiedys chodzilam na silownie publiczną ale dojazd byl wielka strata czasu. Nie wspominajac juz o kosztach za wejscie kazdorazowo. Tak wiec stwierdzilam ze zorganizuje sobie taka wlasna silownie w domu, kupilam wszystko co trzeba stad https://www.e-insportline.pl/ i uwazam ze to byl super pomysl Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
KarolinaW
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 26 Lis 2017
Posty: 649

PostWysłany: Nie Sie 25, 2019 10:51 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Bardzo fajne miejsce, gdzie kompleksowo zajmują się człowiekiem to wrocławskie Studio Figura https://www.studiofigura-wroclawkrzyki.pl/ Ułożą wam tam program treningowy i żywieniowy, skorzystacie z różnych zabiegów mających na celu poprawę kondycji skóry i utratę obwodów. Mieszczą se na ul. Życzliwej. Jestem wielką fanką tego salonu, co jakiś czas wpada ta na zabiegi.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
robbstark
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 05 Maj 2019
Posty: 1622

PostWysłany: Nie Wrz 01, 2019 8:41 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jeżeli chodzi o mnie to łączę trening siłowy z odpowiednią dietą i suplementacją, więc efekty są naprawdę imponujące. Ćwiczę już jakiś czas i znajomy ostatnio polecił mi naprawdę świetną stronkę: https://www.ingrandire-il-pene.xyz na której znajdziecie mnóstwo bardzo rzeczowych informacji na temat treningu siłowego i nie tylko. Polecam wam sprawdzić bo warto moim zdaniem.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
dernitaeran
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 30 Maj 2019
Posty: 1232

PostWysłany: Czw Gru 12, 2019 7:28 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Na pewno warto zainteresować się tym co jemy. Zdrowa żywność na pewno będzie miała pozytywny wpływ na naszą wagę. Ja polecam wam przyjrzeć się ofercie firmy https://diogra.pl/ Od nich zakupicie zdrowe produkty orkiszowe.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Wersow
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 04 Lis 2019
Posty: 469

PostWysłany: Sob Gru 21, 2019 9:20 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Uważaj na to co jesz, z mojej strony mogę polecić ci https://top-supplemente.de/presuren-cardio-nahrungsergaenzungsmittel-das-den-blutdruck-harmonisch-reguliert-und-die-auswirkungen-von-bluthochdruckerkrankungen-bekaempft/ są to akurat suplementy w przypadku nadciśnienia, aczkolwiek bardzo skuteczne. Dużo aktywności, spacerów, wody!
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
hans63
Nowy Uczestnik
Nowy Uczestnik


Dołączył: 25 Gru 2019
Posty: 1
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Sro Gru 25, 2019 7:48 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja jestem osobą, która dużo się rusza i wbrew pozorom nie wyglądam źle, ale jednak mój BMI wskazuje na nadwagę. Postanowiłam więc zamiast diet i treningów skorzystać z magii medycyny estetycznej i po prostu zbędny tłuszczyk sobie usunąć Very Happy

__________
kriolipoliza
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
mesler
Ekspert
Ekspert


Dołączył: 01 Lip 2018
Posty: 1151

PostWysłany: Sro Gru 25, 2019 10:11 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Problemy związane z otyłością nigdy nie są proste do rozwiązania. Trzeba drastycznie zmienić swoje życie, aby efekty były satysfakcjonujące. Niezawodne w tym przypadku powinny być również rytuały od Marii Bucardi https://bucardimaria.com/2019/12/10/czas-by-zaczac-zyc-pelnia-zycia-nie-martw-sie-o-sprawy-materialne-juz-nigdy-wiecej-88-ceremonia-z-maria-bucardi-online/, która pomoże Ci w zdobyciu siły.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum Nieruchomości Strona Główna -> Hydepark Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4 ... 11, 12, 13  Następny
Strona 3 z 13

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group

Nieruchomości | Kredyt Mieszkaniowy