Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
mayka Ekspert
Dołączył: 07 Gru 2019 Posty: 708
|
Wysłany: Sro Sty 27, 2021 6:58 am Temat postu: |
|
|
Nic dodać, nic ująć - to prawda sport to zdrowie, dlatego zdecydowanie warto ćwiczyć. Jakby co to nawet tutaj https://dietly.pl/blog/prosty-program-treningowy możecie poczytać sobie jak stworzyć prosty program treningowy. Znajdziecie tam praktyczne porady. |
|
Powrót do góry |
|
|
Mieszkaniowy
|
Wysłany: Temat postu: Ogłoszenia z portalu |
|
|
Ładowanie ogłoszeń... |
|
Powrót do góry |
|
|
avocaden Ekspert
Dołączył: 08 Sty 2017 Posty: 878
|
|
Powrót do góry |
|
|
kominkiewiczk Ekspert
Dołączył: 17 Maj 2017 Posty: 649
|
Wysłany: Pon Lut 01, 2021 1:40 pm Temat postu: |
|
|
Ja chciałabym zacząć jeździć na rowerze, ale kondycji za dobrej nie mam więc myślę o rowerze elektrycznym - https://www.rowerzysta.pl/rowery-elektryczne.html . Myślicie, że to dobra opcja? Boję się, że jak kupię zwykły to nie podołałam i szybko mi się to znudzi. |
|
Powrót do góry |
|
|
Henryczek0241 Nowy Uczestnik
Dołączył: 01 Lut 2021 Posty: 1
|
Wysłany: Pon Lut 01, 2021 1:59 pm Temat postu: |
|
|
Oczywiście, że tak jest! Ja sam się o tym przekonałem. Jakiś czas temu wyniki krwi wyszły mi kiepsko, więc postanowiłem dużo ćwiczyć i po badaniu kontrolnym wszystko się trochę poprawiło _________________ https://cateringowy.pl/ |
|
Powrót do góry |
|
|
bajka Ekspert
Dołączył: 03 Sty 2019 Posty: 1174
|
|
Powrót do góry |
|
|
wierchuszka Ekspert
Dołączył: 17 Sie 2020 Posty: 686
|
Wysłany: Pon Lut 22, 2021 9:34 am Temat postu: |
|
|
Ból kolana na pewno warto skonsultować z dobrym specjalistą, tym bardziej jak doskwiera już dłuższy czas... Nigdy nie wiadomo, co jest przyczyną. A może być coś poważniejszego i w możemy doprowadzić do poważniejszego problemu, kiedy nie dopilnujemy tego. Centrum Medyczne Gamma w Warszawie specjalizuje się w ortopedii, warto się do nich zgłosić. |
|
Powrót do góry |
|
|
denisowy Zaawansowany Uczestnik
Dołączył: 13 Wrz 2019 Posty: 40
|
Wysłany: Sob Lut 27, 2021 7:23 pm Temat postu: |
|
|
Warto dbać o odpowiednią ilość ruchu i właśnie rower to bardzo dobra opcja. Dzięki takim przejażdżkom można się relaksować ale i dbać o swoje zdrowie. Tu https://www.rowerzysta.pl/rowery-szosowe będzie można znaleźć rower dla siebie. Są doskonałe na różne przejażdżki. |
|
Powrót do góry |
|
|
jarzebina Ekspert
Dołączył: 30 Sty 2021 Posty: 559
|
Wysłany: Pon Mar 01, 2021 6:42 am Temat postu: |
|
|
Ja też bardzo lubię jeździć na rowerze. Dzięki temu świetnie się czuję i udało mi się schudnąć. A jeżeli chodzi o kupno roweru to wybrałam sklep rowerowy kielce: https://www.metrobikes.pl/ . Mają bardzo bogatą ofertę, także jeśli chodzi o akcesoria rowerowe. |
|
Powrót do góry |
|
|
dafos Nowy Uczestnik
Dołączył: 01 Mar 2021 Posty: 1
|
Wysłany: Pon Mar 01, 2021 8:22 am Temat postu: |
|
|
faktycznie, sport to zdrowie i warto jest postawić na to nacisk
____
https://du-et.pl |
|
Powrót do góry |
|
|
borer.maverick Nowy Uczestnik
Dołączył: 01 Mar 2021 Posty: 4 Skąd: Dąbrowa Górnicza
|
Wysłany: Pon Mar 01, 2021 12:31 pm Temat postu: |
|
|
Jakakolwiek, nawet najmniejsza aktywność fizyczna jest dobra dla naszego organizmu. |
|
Powrót do góry |
|
|
edwina.daniel Nowy Uczestnik
Dołączył: 01 Mar 2021 Posty: 3 Skąd: Poznań
|
Wysłany: Pon Mar 01, 2021 1:18 pm Temat postu: |
|
|
Zastanawiam się nad bieżnią do mieszkania, czy to dobry pomysł? |
|
Powrót do góry |
|
|
gegot Ekspert
Dołączył: 08 Maj 2017 Posty: 107
|
Wysłany: Wto Mar 02, 2021 7:10 am Temat postu: |
|
|
Ja stosuję probiotyk bo to połączenie probiotyku i prebiotyku, czyli taka bogatsza wersja probiotyku. Dobry jest https://mynarum.com/narimax-kapsulki-200-mg--30-kapsulek,60,84.html , zawsze w okresie jesienno-zimowym się nim wspomagam, a przy antybiotykoterapii i po, to już u mnie konieczność. Przynajmniej nie chrouję |
|
Powrót do góry |
|
|
gaborregina Uczestnik
Dołączył: 01 Maj 2017 Posty: 14 Skąd: Aktualnie zamieszkuje Kraków
|
Wysłany: Sro Mar 17, 2021 12:38 pm Temat postu: |
|
|
Warto jednak przygotować się do tego sportu w sposób jak najbardziej miarodajny i możliwy do najlepszego wykonywania. Polecam w takim wypadku postawienie na dobranego go do swoich potrzeb i możliwości. Zachęcam także do zajrzenia na https://mars-sport.pl/ gdzie znajdziesz dodatkowo stroje i nie tylko. _________________ modne plecaki damskie dla wymagającej dziewczyny. |
|
Powrót do góry |
|
|
portalkobiet Nowy Uczestnik
Dołączył: 17 Mar 2021 Posty: 3
|
|
Powrót do góry |
|
|
jjusti18 Ekspert
Dołączył: 25 Kwi 2017 Posty: 599
|
Wysłany: Pon Mar 29, 2021 7:52 am Temat postu: |
|
|
Pewnie, że ruch to zdrowie... Dlatego ja przykładowo często robię długie trasy rowerowe. Aktualnie nawet planuje kupić sobie nowy sprzęt na stronie https://sklepzrowerami.pl/299-Rowery , nawet mam już coś idealnego dla siebie na oku. Kojarzycie tą firmę? Mają tam mocne, firmowe rowery. |
|
Powrót do góry |
|
|
|